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Abstract(s)
This dissertation investigates the perceptions and preferences of individuals towards AIdriven coaching as opposed to human coaching in the fitness sector. The primary objective of the study is to evaluate the potential impact of AI coaching on exercise motivation, perceived convenience, and concerns regarding injury prevention and posture. Furthermore, the paper explores the potential for AI to completely replace human coaches in the future, considering the advantages and constraints of AI. A survey was conducted with 146 participants to assess participants' perceptions and preferences for both AI and human coaching approaches. The findings indicate that in spite of the perceived convenience and accessibility of AI-based coaching, participants continue to consider human coaches as more effective in motivating people to exercise and providing customized interactions. Regarding the future of AI in the field of fitness, the results indicate that participants expect that AI will not entirely substitute human trainers. Although AI is considered a useful complement, the ability of human trainers to offer empathy, personalized instruction, and emotional support remains essential. The research findings indicate that artificial intelligence (AI) has the potential to improve fitness coaching, but it is unlikely that AI will completely replace human trainers in the years to come.
Esta dissertação investiga as perceções e preferências dos indivíduos em relação ao coaching baseado em inteligência artificial, em comparação com o coaching humano no setor do fitness. O principal objetivo do estudo é avaliar o impacto potencial do coaching por inteligência artificial na motivação para o exercício, na conveniência percecionada e nas preocupações relacionadas com a prevenção de lesões e correção de postura. Além disso, o estudo explora a possibilidade da inteligência artificial substituir completamente os treinadores humanos no futuro, tendo em conta as vantagens e limitações da inteligência artificial. Foi realizado um inquérito com 146 participants para avaliar as perceções e preferências dos participantes em relação a ambas as abordagens de coaching, inteligência artificial e humano. Os resultados indicam que, apesar da conveniência e acessibilidade percebidas do coaching baseado em IA, os participantes continuam a considerar os treinadores humanos mais eficazes na motivação para o exercício e na prestação de interações personalizadas. Relativamente ao futuro da inteligência artificial no ramo do fitness, os resultados indicam que os participantes esperam que a inteligência artificial não venha a substituir totalmente os treinadores humanos. Embora a inteligência artificial seja considerada um complemento útil, a capacidade dos treinadores humanos de oferecer empatia, instruções personalizadas e apoio emocional continua a ser essencial. Os resultados da pesquisa indicam que a inteligência artificial (IA) tem o potencial de melhorar o coaching em fitness, mas é improvável que substitua completamente os treinadores humanos nos próximos anos.
Esta dissertação investiga as perceções e preferências dos indivíduos em relação ao coaching baseado em inteligência artificial, em comparação com o coaching humano no setor do fitness. O principal objetivo do estudo é avaliar o impacto potencial do coaching por inteligência artificial na motivação para o exercício, na conveniência percecionada e nas preocupações relacionadas com a prevenção de lesões e correção de postura. Além disso, o estudo explora a possibilidade da inteligência artificial substituir completamente os treinadores humanos no futuro, tendo em conta as vantagens e limitações da inteligência artificial. Foi realizado um inquérito com 146 participants para avaliar as perceções e preferências dos participantes em relação a ambas as abordagens de coaching, inteligência artificial e humano. Os resultados indicam que, apesar da conveniência e acessibilidade percebidas do coaching baseado em IA, os participantes continuam a considerar os treinadores humanos mais eficazes na motivação para o exercício e na prestação de interações personalizadas. Relativamente ao futuro da inteligência artificial no ramo do fitness, os resultados indicam que os participantes esperam que a inteligência artificial não venha a substituir totalmente os treinadores humanos. Embora a inteligência artificial seja considerada um complemento útil, a capacidade dos treinadores humanos de oferecer empatia, instruções personalizadas e apoio emocional continua a ser essencial. Os resultados da pesquisa indicam que a inteligência artificial (IA) tem o potencial de melhorar o coaching em fitness, mas é improvável que substitua completamente os treinadores humanos nos próximos anos.
Description
Keywords
Artificial intelligence AI-based coaching Human-based coaching Motivation Convenience Injury prevention Inteligência artificial AI coach Coach humano Motivação Conveniência Prevenção de lesões