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Authors
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Abstract(s)
According to the World Health Organization, insufficient physical activity is one of the leading causes of global mortality. As previous research indicates, mobile health applications -and the use of goal-setting within these applications- can lead to healthier behaviors. This study is the first academic research specifically investigating the impact of goal difficulty on health goal success for mobile health applications. The analyses are based on individual behavioral data from the “YAS” application, a publicly available health application. In line with previous research on goal setting, this study provides empirical evidence that goal difficulty negatively influences goal success in the context of mobile health applications. Moreover, the results indicate that user ability has a moderating effect on the goal difficulty – goal success relationship, wherein the relationship between goal difficulty and goal success is steeper for people with high ability. The results of this study offer important insights into managerial decisions related to the design of mobile health applications, and for health psychology in general
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a atividade física insuficiente é uma das causas principais da mortalidade global. Conforme estudos anteriores indicam, as aplicações de saúde móvel – e o uso da formulação de objetivos nessas aplicações – podem levar a comportamentos mais saudáveis. Este estudo é a primeira pesquisa académica a investigar especificamente o impacto da dificuldade do objetivo no sucesso do objetivo de saúde para aplicações de saúde. As análises são baseadas em dados comportamentais individuais da aplicação “YAS”, uma aplicação disponível ao público. De acordo com pesquisas anteriores em formulação de objetivos, este estudo corrobora a evidência empírica de que a relação entre a dificuldade do objetivo influencia negativamente o sucesso do objetivo. Para além disto, os resultados indicam que a habilidade do utilizador tem um efeito moderador na relação dificuldade do objetivo – sucesso do objetivo, em que a relação entre a dificuldade do objetivo e o sucesso do objetivo é mais acentuada no caso de pessoas com habilidade elevada. Os resultados deste estudo oferecem contributos importantes para as decisões de gestão relacionadas com o design de aplicações móveis de saúde, e para a psicologia da saúde em geral.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a atividade física insuficiente é uma das causas principais da mortalidade global. Conforme estudos anteriores indicam, as aplicações de saúde móvel – e o uso da formulação de objetivos nessas aplicações – podem levar a comportamentos mais saudáveis. Este estudo é a primeira pesquisa académica a investigar especificamente o impacto da dificuldade do objetivo no sucesso do objetivo de saúde para aplicações de saúde. As análises são baseadas em dados comportamentais individuais da aplicação “YAS”, uma aplicação disponível ao público. De acordo com pesquisas anteriores em formulação de objetivos, este estudo corrobora a evidência empírica de que a relação entre a dificuldade do objetivo influencia negativamente o sucesso do objetivo. Para além disto, os resultados indicam que a habilidade do utilizador tem um efeito moderador na relação dificuldade do objetivo – sucesso do objetivo, em que a relação entre a dificuldade do objetivo e o sucesso do objetivo é mais acentuada no caso de pessoas com habilidade elevada. Os resultados deste estudo oferecem contributos importantes para as decisões de gestão relacionadas com o design de aplicações móveis de saúde, e para a psicologia da saúde em geral.
Description
Keywords
Mobile health application Mhealth Goal-setting Goal success Goal difficulty Ability Aplicações móveis de saúde Formulação de objetivos Sucesso do objetivo Dificuldade do objetivo