Browsing by Author "Nhaga, Nadimayra"
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- O uso problemático da internet, autoestima e qualidade de sono : um estudo com jovens adultosPublication . Nhaga, Nadimayra; Dias, Paulo César AzevedoO uso problemático da internet tem sido associado a diversas dificuldades emocionais, psicológicas e sociais, podendo impactar e comprometer negativamente o bem-estar e a qualidade de vida. Assim, este estudo tem como objetivo geral investigar a relação entre o uso problemático da internet, a autoestima e a qualidade de sono nos jovens adultos. Trata-se de um estudo quantitativo, transversal e não probabilístico por conveniência, tendo sido constituída uma amostra de 165 participantes. Os critérios de inclusão incluíram ter entre 18 e 29 anos. Foi utilizado um protocolo com instrumento de autorrelato, divulgado através de uma plataforma online, e os dados foram posteriormente analisados estatisticamente com recurso ao programa SPSS. Para medir as variáveis deste estudo, foram utilizadas Escala de Uso Generalizado Problemático da Internet (EUPGI) para avaliar o uso problemático da internet, a Escala de Autoestima de Rosenberg (RSES) para avaliar a autoestima e Escala Básica de Sintomas de Insónia e Qualidade de Sono (BaSIQS) para avaliar a qualidade de sono. Os resultados indicam que um maior uso problemático da internet está associado a menor qualidade de sono e a níveis mais baixos de autoestima. Verificaram-se correlações negativas entre a autoestima e quase todas as dimensões do uso problemático da internet, exceto na regulação do humor. Não foram encontradas diferenças significativas em função do sexo, mas observou-se que participantes mais jovens tendem a apresentar níveis mais elevados de uso problemático da internet. Conclui-se que o uso problemático da internet pode afetar negativamente o sono e a autoestima dos jovens adultos, realçando-se a necessidade de estratégias preventivas que minimizem comportamentos disfuncionais.