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Institutional Repository of the Universidade Católica Portuguesa
Recent Submissions
Projeto Waves in You : estudo de caso sobre jovens em vulnerabilidade social em Portugal
Publication . Lucas, Pedro Miguel Lagos; Barbosa, Mariana Reis
A presente investigação analisa o impacto da Surf Therapy no bem-estar psicológico e desenvolvimento psicossocial de jovens adultos com experiências de acolhimento institucional, através da participação no programa Waves in You. Adotando uma abordagem qualitativa e interpretativa, foram conduzidas entrevistas semiestruturadas com os quatro participantes da 3ª edição do projeto. A análise temática revelou ganhos ao nível da regulação emocional, autoestima, competências socioemocionais e sentido de pertença. Os jovens relataram melhorias no humor, aumento da autoconfiança e desenvolvimento de estratégias de coping mais eficazes. O surf surgiu como prática terapêutica integradora, promovendo a superação pessoal, o contacto com a natureza e a construção de vínculos seguros num ambiente não estigmatizante. Os dados apontam para o potencial da Surf Therapy como metodologia inovadora na intervenção com populações vulneráveis.
Projeto Waves in You : análise qualitativa de uma intervenção com adolescentes migrantes e refugiados
Publication . Garcês, Pedro Miguel Pereira; Barbosa, Mariana Reis
A situação de menores migrantes e refugidos tem ganho crescente destaque a nível mundial. A literatura sublinha a necessidade de desenvolver intervenções mais adaptadas a esta população, de forma a promover a sua saúde mental e bem-estar. Neste contexto, surge o projeto Waves in You, uma iniciativa de surf therapy direcionada a jovens migrantes e refugiados, com o objetivo de promover o seu bem-estar psicológico e inclusão social. O presente estudo tem como principal objetivo avaliar o impacto desta intervenção junto da segunda vaga de participantes, procurando identificar as suas potencialidades e limitações. A investigação seguiu uma abordagem qualitativa, explorando as perceções da equipa técnica e voluntários envolvidos no programa. A recolha dos dados foi efetuada com recurso a entrevistas semiestruturadas, submetidas a uma análise temática. Os resultados sugerem melhorias significativas nas competências socioemocionais e nos comportamentos pró-sociais nos jovens, evidenciando ainda benefícios para os profissionais envolvidos. Foram identificadas barreiras logísticas e linguísticas com potencial impacto na adesão continuada ao programa. Concluiu-se que a surf therapy constitui uma estratégia promissora, acessível e não estigmatizante de promoção de saúde mental em populações vulneráveis. Este estudo serviu também para colmatar a escassez de investigações nesta área e propõe direções para futuras intervenções.
Nova geração no mercado de trabalho : o papel das práticas de recursos humanos na intenção de saída e na conciliação da vida pessoal e profisisonal
Publication . Fontes, Raquel Filipa Ferreira; Monarca, Maria Adélia de Jesus
A presente investigação analisa o impacto das práticas de recursos humanos na intenção de saída e na conciliação entre a vida pessoal e profissional dos trabalhadores da Geração Z que estão agora a iniciar a sua carreira profissional. Esta geração, composta por indivíduos nascidos entre 1995 e 2010, caracteriza-se por uma relação distinta com o trabalho, valorizando a flexibilidade, o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, o propósito nas funções desempenhadas e oportunidades contínuas de desenvolvimento. Neste contexto, torna-se fundamental que as organizações adaptem as suas práticas de recursos humanos para responder às expectativas desta nova geração e, simultaneamente, promover a sua retenção. Assim, com base na literatura, partiu-se do pressuposto de que práticas de recursos humanos alinhadas com os valores da Geração Z promovem a retenção e o equilíbrio trabalho-vida pessoal, sendo este analisado através de uma abordagem quantitativa com recurso a um questionário aplicado a jovens profissionais no mercado de trabalho português. Posteriormente, a análise estatística dos dados permitiu explorar as relações entre as variáveis e validar as hipóteses formuladas, tendo os resultados contribuído para uma melhor compreensão dos desafios organizacionais na gestão desta geração, enquanto forneceram recomendações práticas para atrair, motivar e reter talento jovem.
Os efeitos do consumo de café na memória de trabalho dos estudantes universitários : estudo exploratório com fNIRS
Publication . Grilo, Rita Neves da Costa Monteiro; Batista, Patrícia Sofia Pinhanços
O consumo de café é comum entre estudantes do ensino superior, sendo frequentemente associado a melhorias na atenção, memória e desempenho cognitivo. Este estudo teve como objetivo avaliar os efeitos do café na memória de trabalho, integrando dados sociodemográficos, desempenho em tarefas cognitivas e registos neurofisiológicos obtidos por espectroscopia funcional no infravermelho próximo (fNIRS). Participaram 31 estudantes, distribuídos aleatoriamente por dois grupos: grupo experimental (n = 17), que ingeriu café, e grupo de controlo (n = 14), que ingeriu descafeinado. Os participantes realizaram tarefas n-back (0-back e 3-back) em três momentos: antes da ingestão (T1), 15 minutos após (T2) e 45 minutos após (T3). Foram recolhidas medidas de precisão, tempo de reação e padrões de ativação do córtex pré-frontal. Os resultados comportamentais revelaram efeitos significativos do café na tarefa 0- back, nomeadamente maior rapidez e precisão. Já na tarefa 3-back, não se verificaram diferenças significativas entre grupos no desempenho comportamental, apesar de ter sido registada uma variabilidade da ativação cerebral mais robusta nas regiões pré-frontais no grupo experimental, em particular nas áreas dlPFC, dmPFC e vlPFC. Os dados sugerem que os efeitos do café são mais evidentes em tarefas de atenção sustentada e mais subtis, mas neurofisiologicamente detetáveis, em tarefas exigentes como a memória de trabalho.
The influence of gender stereotypes on the prevalence and manifestation of violence in childhood : a systematic review
Publication . Vale, Rita Sofia Valente do; Costa, Diogo André Neto Mendes da
Background: Gender stereotypes shape social expectations from early childhood, affecting identity, reinforcing inequality, and enabling violence. This review synthesizes evidence on the link between gender stereotypes and violence in youth. Method: Following the PRISMA guidelines, four databases were searched (2014-2024) in English, Spanish, and Portuguese. Included studies examined gender stereotypes and violence in youth (0-18 years). Study quality was assessed with Joanna Briggs Institute (JBI) checklists. Results: A total of 58 studies, primarily focusing on adolescents aged 13-18 (59.9%), employed quantitative, cross-sectional designs. Definitions of gender stereotypes and violence varied complicating comparisons. Common tools included the Ambivalent Sexism Inventory (ASI) (n = 10) and the Conflict in Adolescent Dating Relationships Inventory (CADRI) (n = 3). Studies linked traditional gender norms, especially male dominance and emotional restraint, to increased involvement and tolerance of violence, mainly among boys. Girls rejected controlling behaviors but engaged in relational and digital aggression. Factors like age, peer influence, sociocultural context, and parental attitudes influenced these patterns. Intervention programs effectively reduced stereotypes and promoted gender equality. Conclusion: Gender stereotypes influence youth violence. Traditional norms are tied to more aggression. Egalitarian views and positive peer or family influences help protect against violence. Addressing stereotypes early is crucial for preventing violence and promoting fairness.