Utilize este identificador para referenciar este registo: http://hdl.handle.net/10400.14/8345
Título: A actividade física como promotora da saúde mental em geriatria
Autor: Soares, Liliana Rosa de Araújo e Silva Pinheiro
Orientador: Palha, António Pacheco
Duque, Eduardo Jorge
Palavras-chave: Idosos
Actividade Física Orientada
Saúde Mental
BSI
Elderly
Guided Physical Activity
Mental Health
Data de Defesa: 2011
Resumo: Reflexo de um século que poderíamos designar como século dos idosos, o nosso país depara-se, actualmente, com um crescente da população da terceira idade, resultante do aumento da longevidade. Fase de mudança na vida de quem o experiencia o envelhecimento acarreta diversas alterações que implicam a necessidade de uma abordagem muito mais abrangente do indivíduo para além do que está à luz dos nossos olhos e se reflecte nas rugas e deformidades do corpo envelhecido. Há uma necessidade emergente de uma abordagem da saúde mental do idoso, no contexto comunitário, procurando desenvolver estratégias promotoras da saúde mental na terceira idade. Com base neste pressuposto o trabalho desenvolvido tem com objectivo avaliar a influência de um programa de actividade física, direccionado para a população geriátrica, no estado de saúde mental dos idosos residentes nos Lares da Santa Casa da Misericórdia de Vila Nova de Famalicão. O estudo contém três momentos de avaliação, num primeiro momento aplicou-se o Mini Mental State, para avaliação do estado mental dos indivíduos, num segundo momento aplicou-se o questionário sociodemográfico e o Inventário de Sintomas Psicopatológicos (BSI) e finalmente após quatro semanas foi aplicado novamente o BSI, de modo a avaliar as alterações decorrentes do programa de actividade física que realizamos bissemalmente com os indivíduos da amostra em contexto residencial. Cada sessão do programa teve a duração de 40 minutos, dividida em três partes: activação geral, parte principal e relaxamento, a actividade foi sempre realizada com música, estando o ritmo da música adequado às diferentes fases da aula. O estudo que desenvolvemos permite-nos inferir que o programa que desenvolvemos influencia positivamente a saúde mental dos idosos constituintes da nossa amostra, reflectindo-se essa influência na redução dos sintomas psicopatológicos presentes.
Reflex of a century which could be designated as the elderly century, our country now a day comes upon a growing number of elderly, as a result of the increase of the longevity. A life changing phase in each person that experiences the aging process, carries various changes that implies the need to grasp the much more wider approach of the individual, beyond the light in our eyes and that reflects in the streets and in the deformity in our aged body. There is an emergent need of an approach in the mental health of the elderly, in a community context, developing promoting strategies of the mental health in the third age. On this basis, the developed work has the gold to evaluate the influence of a physical activity program, on the mental health state directed to the geriatric population living as a residential in the houses of the Santa Casa da Misericórdia of Vila Nova de Famalicão. The study carried three moments of evaluation, in the first moment it was applied the mini mental state, to evaluate the mental state of the individual, in a second moment it was applied a social demographic questionnaire and the Brief Symptom Inventory (BSI), and finally after four weeks it was applied again the BSI, to evaluate the decurrent changes of the physical activity program that we realized two times a week with the individual of our sample in a residential context. Each session of the program lasted 40 minutes divided in three phases: general activation, principal part and a relaxing, the activity was always realized with music, being the rhythm suitable to the different phases of the class. The study that we developed, allow us to infer that the program that we developed positively influences the mental health of the elderly that constitute our sample, reflecting these influence in the decrease of the present psycho pathological symptoms.
URI: http://hdl.handle.net/10400.14/8345
Aparece nas colecções:R - Dissertações de Mestrado / Master Dissertations
FCS - Dissertações de Mestrado / Master Dissertations

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